תאריכים קרובים
סדנאות קרובות
לא נמצאו פוסטים.
אימון אישי שמטרתו היא חיזוק ושיפור השחקן מחוץ למים כגון: תוכנית אימונים יבשים, תזונה נכונה והצבת מטרות. בנוסף, אימון אישי במים שכולל שיפור יכולות אישיות תוך שימת דגש על מגוון יסודות המשחק.
![](http://gadihadar.com/wp-content/uploads/sites/536/2016/09/wave.png)
- 10.2.2018 - סדנת חורף
איפה – פירוט אודות מיקום
מתי – פירוט על שעות ולו”ז
הסדנא מיועדת ל- ציין אם יש מגבלת גיל מסויימת
בהשתתפות – מידע על הצוות
![](http://gadihadar.com/wp-content/uploads/sites/536/2017/12/אימון-אישי.jpg)
אימון אישי – גבעת חיים איחוד 2017
- 10.2.2018 - סדנת קיץ
איפה – פירוט אודות מיקום
מתי – פירוט על שעות ולו”ז
הסדנא מיועדת ל- ציין אם יש מגבלת גיל מסויימת
בהשתתפות – מידע על הצוות
אימון אחד על אחד:
![](http://gadihadar.com/wp-content/uploads/sites/536/2016/09/wave.png)
- שיחות אישיות והכרת הספורטאי
- הצבת מטרות
- בניית תכנית אימונים אישית מחוץ ובתוך המים
- אימון יבש
- אימון במים+הדגמות
כך זה נראה...
![](http://gadihadar.com/wp-content/uploads/sites/536/2016/09/wave.png)
תמונות מסדנאות קודמות...
![](http://gadihadar.com/wp-content/uploads/sites/536/2016/09/wave.png)